Klubbens första bassängträning för i år, i Kungälv, Oasen. Det gick fint, fast vi blev lite få, på grund av att flera blev sjuka i sista stund. Övningar i kompisräddning och lite uppvisning, sedan enskilda övningar av olika slag. Vi…
Vi hade räddningsövningar i Sundahallen i Stenungsund för vi-vet-inte-vilken gång i ordningen! Kul var det även detta år. Håkan, Lena och Jens ordnade en enkel förevisning av kamraträddning, därefter blev det fri träning på den tekniker respektive deltagare ville öva.…
Årets vårbad! Ett stort gäng (det var fullbokat som vanligt) paddlare samlades vid Sunda-hallen och övade upp sin vattenvana med traditionsenlig bassängträning. Mats M, Håkan J och Lena J stod för instruktion, sedan blev det parvisa övningar så länge tiden…
Fredagen den 8 mars var det återigen dags för Kvinnodag och kajakmys i Sundahallen. Bröderna Johan och Anders Åhlberg var först i vattnet och inledde kvällen med att visa upp olika räddningstekniker och samtidigt kommentera de olika momenten på bästa…
Bassängen bokades även i år för en extra träningssejour. Som vanligt blev det övningar i "wet exit" och kamraträddning, framför allt för dem som inte provat förut. Andra försökte förbättra sin rollteknik eller flottöruppgång. Det blev som vanligt en kul…
På numera känt och etablerat manér samlades vi utanför Sunda-hallen i god tid innan vår tid skulle börja, så när klockan slog åtta på källen, stod vi redan på bassängkanten med nyspolade kajaker i beredskap. Några valde att under Åsas…
Efter avslutad arbetsvecka samlades ett tjugotal medlemmar och instruktörer utanför Sundahallen i Stenungsund för att öva kompisräddning och roll i det inbjudande varma vattnet. Snabb avkylning Inledningsvis fick vi, om än i liten omfattning, känna på effekten av avkylning. Efter…